Auszeit für Mamas! Online-Selfcare-Workshop für mehr Leichtigkeit im Alltag über das EKiZ-Schwaz

Onlineveranstaltung

Infos zur Veranstaltung:

Zielgruppe: ["Familien"]
Kategorie: Bildung
Veranstaltungsart: Onlineveranstaltung
Adresse: Johannes-Messner-Weg 11 (Karte anzeigen)
Eintrittspreis: 13,00 Euro EKiZ Mitglieder, 15,00 Euro Nicht-Mitglieder
Telefon: 06604794291
E-Mail: info@ekiz-schwaz.at

Goodbye Stress!

Gemeinsam nehmen wir uns eine Auszeit und erarbeiten sofort anwendbare Möglichkeiten für mehr Selfcare im Alltag mit Kindern. Ein interaktiver Online-Treff mit Übungen aus dem Coaching-Bereich, kompakten Themen-Impulsen und Ideen zur selbstfürsorglichen Alltagsgestaltung, regt zum Reflektieren und Schmieden eigener Selfcare-Pläne an. Mit einfachen Methoden und Übungen eliminieren wir Frustquellen und Stressfaktoren für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag.

Referentin: Sophia Kofler, Akad.Coach, Elementarpädagogin, Organisationsberaterin

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